ATELIER GYM DOUCE
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Formation créée le 28/08/2024. Dernière mise à jour le 11/09/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation rappelle l’importance de la pratique d’activité physique à tous les âges de la vie. Les ateliers permettent d’avoir des impacts positifs dans plusieurs dimensions essentielles au bien être. Ainsi il est maintenant reconnu que l’activité physique auprès d’une personne âgée est un moyen pour conserver son autonomie, maintenir une représentation mentale du schéma corporel et de son apparence extérieure, entretenir l’équilibre et la coordination des gestes, faciliter l’entrée en relation avec autrui.
Objectifs de la formation
- Acquérir des connaissances, une méthodologie et des outils pour animer des ateliers de gymnastique douce auprès d’un public âgé valide et/ ou en fauteuil roulant
- Organiser le groupe (personnes âgées et enfants) pour rendre possible des échanges en utilisant les capacités et les qualités de chacun
- Développer le jeu et le plaisir, à tout âge
Profil des bénéficiaires
- Animatrice, Animateurs
- Aucun
Contenu de la formation
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Partie théorique
- Les effets du vieillissement : moteur, affectif, cognitif
- La pratique de gymnastique douce : bienfaits biologiques, psychologiques, sociologiques
- Conception de l’atelier : objectifs, motivation, préservation des capacités, plaisir, sécurité, gestion de la présence d’enfants
- Pédagogie de l’animateur : disponibilité, attention, confiance, vocabulaire adapté, pédagogie de la réussite
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Partie pratique
- Conception d’une séance : échauffement, contenu, matériel, étirements, relaxation, jeux, exercices
- Expérimentation par les stagiaires : matériels variés, exercices pratiques, musique, adaptation aux pathologies, travail en groupe
Notre équipe, dirigée par un directeur-formateur passionné et composée de spécialistes dévoués, s'engage à offrir des formations de qualité en alliant expertise pédagogique et excellence opérationnelle.
- Attestation de présence à la formation
- QCM évaluation des connaissances en début de la formation
- Analyse de situations cliniques
- Evaluation par stagiaire du formateur
- Questionnaire de mise an application des acquis de la formation à froid 3 mois après la formation
- Questionnaire satisfaction de fin de formation
- Support de synthèse
- Livret pédagogique